gran fondo de Abril

April Gran Fondo: 115km de distância mínima para concluir o desafio de Abril no Strava

nota mental ii

Quando estiveres em diálogo com um interlocutor que tem um sistema digestivo invertido (deve comer por baixo porque só sai merda por cima), manterás a postura e a calma. 

Onde reina a estupidez, a inteligência não dá palpites... isto devia estar numa das tábuas do Moisés, mas o parvalhão devia ter as mãos de manteiga (ou suadas) e deixou-a cair de certeza!

vrumvrummm?

challenge accepted!

Chamam a isto um desafio? Bah! 10k seria só o aquecimento!

riding to Cascais

Riding to Cascais: desafio Runkeeper 5k e 10k de Abril superado

despistado ao volante xiv

Nenhuma árvore ou componente mecânico foi molestado na situação acima mostrada.